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體脂肪： 25.6
連續三天大吃大喝，昨天還喝手搖飲跟ice cream !!
又是ㄧ週新的開始，該好好認真減體脂肪了！
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39.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 107.56克 | 碳水物: 96.55克.
早餐: 水煮蛋, 福圓號 雜糧無糖饅頭. 午餐: 大漢 超嫩豆腐, 炒金針菇, 雞胸肉. 晚餐: 滷味, 水煮蛋. 小食/其他: 火龍果, 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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