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kaoru2000
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2019年09月2日
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體重紀錄第168天
2019/09/02星期一上午07:04
體重- 64.0公斤(減少5.9公斤)
BMI - 24.3
64 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月2日:
369 千卡
脂肪: 14.70克 | 蛋白质: 15.30克 | 碳水物: 43.90克.
早餐:
義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i, Costco 餐包, Costco 餐包.
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一星期增加4.2 公斤
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