在2019年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 84.59克 | 蛋白质: 83.87克 | 碳水物: 192.99克.
午餐: 莧菜, 韭菜, 空心菜, 雞腳, 涼拌木耳, 中華 中華豆花, 鯖魚, 煎雞蛋. 小食/其他: 老楊 大喀川辣餅, 旭成 芥末菜脯餅, 垂坤 鱈魚風味條, 好市多 科克蘭玉米片, 義美 義美珍珠奶茶雪糕, 義美 巧克力酥片(黑可可). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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