在2019年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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46.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 29.70克 | 碳水物: 155.14克.
早餐: 牛奶, Mister Donut 蜜糖抹茶波提. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 黃豆卡士達星蕨餅, 冰淇淋, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 曲奇餅. 晚餐: 蛋黄, 滷肉飯. 小食/其他: 日興堂 紅豆顆粒麻糬. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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