在2019年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2097 千卡
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脂肪: 89.94克 | 蛋白质: 89.99克 | 碳水物: 232.52克.
早餐: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Carrefour Flan Pâtissier, Pommes de Terre Sautées, Chou Farci, Pain. 晚餐: Heinz Mayonnaise American Style, Le Gall Beurre de Baratte, St Hubert Oméga 3, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Holland Master Gouda Vieux, 3B Latte Caseificio Camembert Di Bufala, Lustucru Spaghetti Al Dente 3Min, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates Cerises, Tomates. 小食/其他: Crème Chantilly, Café, Chouquette. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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