在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 42.35克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 194.70克.
早餐: 咖啡（加糖）, 牛奶, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. 午餐: 鰻魚, 全家 懷石蒲燒鰻魚飯糰. 晚餐: 炒青菜, 鮮奶茶, Costco 原味貝果, Ikea 霜淇淋. 小食/其他: Häagen-Dazs 抹茶脆皮甜筒. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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