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體脂肪： 24.3
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40.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 74.41克 | 碳水物: 199.34克.
早餐: 水蜜桃, 7-11 溏心蛋. 午餐: 黑熊 餅乾, 秋葵（冷凍）, 甜不辣, 大漢 超嫩豆腐, 洋蔥, 金針菇, 小黃瓜, 雞胸肉. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶（大）, 青花菜, 炸薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). 小食/其他: 水蜜桃, 掬水軒 高纖蘇打, 芭樂. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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