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c123456747
日记
2019年09月17日
c123456747的日记, 2019年09月17日
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在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
74.7 公斤
最近减少:
31.8 公斤
.
还有:
8.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月17日:
802 千卡
脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 35.43克 | 碳水物: 100.02克.
早餐:
山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 7-11 新感覺-雞蛋沙拉.
午餐:
雞蛋, 全聯 輕食吐司.
小食/其他:
芭蕉.
更多的......
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