體重87.8 體脂30.5 水分49.6 基代1631 內臓脂肪15 肌肉57.9 骨質3.1 是蛋糕嗎?😭😭😭
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87.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2081 千卡
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脂肪: 96.57克 | 蛋白质: 120.04克 | 碳水物: 182.82克.
早餐: 無糖豆漿, 芝士蛋糕. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 新鮮豬肉香腸. 晚餐: 蛋黃酥, Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. 小食/其他: 煎餃, 豆漿, 蛋餅. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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