mamihou的日记, 2019年09月18日

在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

59.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.6 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2019年09月18日:

1018 千卡

脂肪: 34.17克 | 蛋白质: 54.83克 | 碳水物: 136.13克. 早餐: 魔芋粉, 土豆（水煮，不加盐）, 苹果, 煮鸡蛋, 甜椒. 午餐: 胡萝卜, 鱼豆腐, 油麦菜, 豆腐丝, 火龙果, 鸡心, 过桥米线. 晚餐: 魔芋粉, 卷心菜, 番茄, 伊利伊利纯牛奶. 更多的......

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