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體脂肪： 24.9
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40.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 83.40克 | 碳水物: 139.94克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 火龍果, 7-11 溏心蛋. 午餐: 大漢 超嫩豆腐, 黑熊 餅乾, 金針菇, 洋蔥, 甜不辣, 雞胸肉. 晚餐: 雞腿（不吃皮）, 章魚燒, 章魚燒, 章魚燒, 洋蔥, 花椰菜, 甜不辣. 小食/其他: 掬水軒 高纖蘇打. 更多的......
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稳定体重
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