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明明是涼涼ㄉ秋雨天☔️卻讓人莫名有股熊熊ㄉ食慾是怎樣🤤🤤⋯⋯我忍😭😭
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50.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 28.32克 | 蛋白质: 32.90克 | 碳水物: 177.65克.
晚餐: 燒餅, 金安記 蜜汁碳烤豬肉乾, 蘋果（去皮）, 鹹鴨蛋, 煮熟的雞蛋白, 奇異果, 紅蘿蔔, 洋蔥, 台糖 貳號砂糖, 火龍果, 小黃瓜, 芋頭, 高麗菜, 麥維他 (McVitie's) 輕怡消化餅. 小食/其他: 全聯 提拉米蘇捲, 芋頭, 台糖 貳號砂糖, 掬水軒 高纖蘇打. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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