在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2011 千卡
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脂肪: 92.13克 | 蛋白质: 103.13克 | 碳水物: 186.21克.
早餐: Biothentic Graines de Chia, St Hubert Oméga 3, Café, Auchan Brioches Pépites Chocolat. 午餐: Weight Watchers Duelto Chocolat, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Auchan Salade Coeur de Frisée, Bavette de Boeuf, Pommes de Terre Vapeur. 晚餐: Oeuf, Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, 3B Latte Caseificio Camembert Di Bufala, Holland Master Gouda Vieux, Époisses, Madrange Délices de Tartine Curry/Cranberries, Madrange Délices de Tartines Houmous Poulet, Pain aux Céréales, Auchan Perles au Chorizo, Auchan Champignons à la Grecque, Auchan Blanc de Poulet aux Fines Herbes. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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