🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年09月23日

在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）

52.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月23日:

1630 千卡

脂肪: 85.09克 | 蛋白质: 125.56克 | 碳水物: 90.46克. 午餐: 南瓜, 味丹 449乾麵舖爆香三杯風味乾麵, 水煮蛋, 鯖魚. 晚餐: 白飯, 名豐豆干絲, 全聯豬梅花肉, 茭白, 水蓮, 九層塔, 蛤蜊/蜆, 炒紅蘿蔔, 高麗菜, 鳳梨, 清炒蝦仁. 更多的......

一星期增加1.5 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史

查看完整的历史记录

🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年09月23日

提交评论

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史