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LLevo unos días con más apetito pero sin caer en harinas/gluten.
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73.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 89.77克 | 蛋白质: 52.12克 | 碳水物: 18.08克.
早餐: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Oldenburger Mantequilla, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Aguacate, Soymilk Bebida de Almendras Zero. 午餐: Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo, El Granero Harina de Coco, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Espárragos. 晚餐: Huevo. 小食/其他: Kerrygold Mantequilla, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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