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A49131
日记
2019年09月27日
A49131的日记, 2019年09月27日
A49131的个人资料
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體重 59.8
BMI 22
體脂肪 25.5
肌肉量 41.8
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1281
體內年齡 39
59.8 公斤
最近减少:
16.7 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月27日:
278 千卡
脂肪: 9.11克 | 蛋白质: 11.08克 | 碳水物: 40.48克.
午餐:
光泉 牛奶, 桂格(Quaker) 燕麥片.
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