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吃太多的現世報
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46.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1943 千卡
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脂肪: 79.64克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 226.79克.
早餐: 義美 低糖豆漿. 午餐: 拿鐵咖啡, 卡樂B (Calbee) 堅脆洋芋片（薄鹽口味）. 晚餐: 春卷, 拿鐵咖啡, 紅豆, 蛋黃醬/美乃滋, 高麗菜, 好菇道 鴻喜菇, 生菜, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 爭鮮 馬鈴薯沙拉, 總統牌 起司片. 小食/其他: 早安美芝城 皇家奶茶, 卡樂B (Calbee) 堅脆洋芋片（薄鹽口味）, 炸雞（加麵包糠）, 全家 蜂蜜霜淇淋. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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