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miuou
日记
2019年09月29日
miuou的日记, 2019年09月29日
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正在負成長!可是今天有大餐!我還在考慮是否吃!覺得自己很進步!我應該挑著吃!才能-減減減!昨天有點拉💩
今天是浮誇大餐的一天
睡前體重多了2.7
睡前體重65
😂明天早上來看看
接下來要迎接兩日以上斷食
62.3 公斤
最近减少:
8.9 公斤
.
还有:
10.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月29日:
2 千卡
脂肪: 0.04克 | 蛋白质: 0.21克 | 碳水物: 0.07克.
早餐:
黑咖啡.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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