在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 64.79克 | 蛋白质: 87.23克 | 碳水物: 269.26克.
早餐: Poires, Café, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, St Hubert Oméga 3, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Thomas Brioche Cake Brioché Tranché aux Fruits Pur Beurre. 午餐: Picard Cabillaud Pané, Semoule, Pause Forme Salade de Fruits. 晚餐: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Charal Bœuf Bourguignon, Société Roquefort. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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