柳胶原的日记, 2019年10月2日

在2019年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

58.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月2日:

1420 千卡

脂肪: 54.90克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 183.62克. 早餐: 白砂糖（颗粒状或块状）, 油条, 饭团. 晚餐: 鳄梨/牛油果, 乐纯全麦切片, 帝皇鲜三文鱼扒, 煮鸡蛋. 小食/其他: 菠萝蜜. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

柳胶原的体重历史