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AleanLu
日记
2019年10月2日
AleanLu的日记, 2019年10月2日
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解,早上從醫院回家,立馬買了3顆水煎包 太餓了
63.4 公斤
最近减少:
8.6 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月2日:
1560 千卡
脂肪: 82.51克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 143.84克.
早餐:
茶葉蛋, 五花肉, 家樂福 牛肉片.
晚餐:
自助餐.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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