c123456747的日记, 2019年10月3日

在2019年10月3日体重纪录（没有日志纪录）

73.1 公斤最近减少: 33.4 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月3日:

565 千卡

脂肪: 20.95克 | 蛋白质: 33.09克 | 碳水物: 58.60克. 早餐: 全聯輕食吐司, 山本漢方製藥大麥若葉粉末. 午餐: 排骨便當, 雞蛋. 更多的......

稳定体重

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