肌肉怪的日记, 2019年10月3日

在2019年10月3日体重纪录（没有日志纪录）

78.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月3日:

252 千卡

脂肪: 8.01克 | 蛋白质: 38.66克 | 碳水物: 3.80克. 早餐: 猪心, 猪肝. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

肌肉怪的体重历史