c123456747的日记, 2019年10月4日

在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

73.5 公斤最近减少: 33 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月4日:

820 千卡

脂肪: 39.59克 | 蛋白质: 51.29克 | 碳水物: 66.40克. 早餐: 7-11 新感覺-雞蛋沙拉, 山本漢方製藥大麥若葉粉末. 午餐: 豬心, 豆干, 7-11 新感覺-雞蛋沙拉. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

c123456747的体重历史