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特殊時期END🎉🎉進入傳說中減肥黃金時期🤔🤔⋯⋯要努力不偷吃零食ㄌ🤣🤣
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49.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 32.69克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 56.73克.
晚餐: 紅龍 黑胡椒牛肉捲, 洋蔥, 有皮雞翼（烘烤）, 蘋果（去皮）, 花椰菜, 小黃瓜, 雞腿（烤製或烘焙）, 高麗菜, Zespri 黃金奇異果. 小食/其他: 提拉米蘇. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
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哈哈！我也光明正大亂吃（含月餅🥮）一堆，弟弟還一直提醒我那些是高熱量來著🤣🤣🤣
2019年10月4日 会员：: somnambulism00
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