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laimay
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2019年09月30日
laimay的日记, 2019年09月30日
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1500卡
颱風假
早 體重47.3 體脂22
晚 體重48.5 體脂23.3
+1.2
47.3 公斤
最近减少:
21.7 公斤
.
还有:
1.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加4.2 公斤
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