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candy572的日记, 2019年10月9日

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67.2 公斤 最近减少: 5.1 公斤.    还有: 7.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月9日:
1944 千卡 脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 327.91克.   早餐: 巧克力貝果. 午餐: 油炸豆腐, 排骨便當. 晚餐: 紫番薯, 水煮蛋. 小食/其他: 水果沙冰, 芋圓, 黑糖, 御品家 黑糖糕, 7-11 冰烤地瓜, 芋頭. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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