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Oleee🎻🎻Y una semana de reposo por el hombro que llevo.. super contenta con el peso🥳🥳 hoy toca ayuno intermitente 16/8🤐🤐
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71.9 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 62.24克 | 蛋白质: 76.70克 | 碳水物: 76.44克.
午餐: Lozano Garbanzos Cocidos, Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos. 晚餐: Huevo, DIA Queso Curado, Manzana Golden, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate. 小食/其他: Nueces, Melón. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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