在2019年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 35.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 55.18克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 65.47克.
午餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Huevo, Tomates Rojos, Lozano Garbanzos Cocidos. 晚餐: Pepino (Pelado), Cebollas Rojas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural. 小食/其他: Nueces, Melón. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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