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candy572
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2019年10月11日
candy572的日记, 2019年10月11日
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66.7 公斤
最近减少:
5.6 公斤
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还有:
6.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2019年10月11日:
1935 千卡
脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 83.71克 | 碳水物: 285.22克.
早餐:
紫番薯, 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司.
午餐:
紫番薯, 排骨便當.
晚餐:
Ace 原味蘇打餅乾, 米血糕, 虱目魚丸, 甜不辣, 水煮肉片, 咖喱粉, 水煮蛋, 愛麵族 烏龍麵.
更多的......
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