cat16885的日记, 2019年10月12日

在2019年10月12日体重纪录（没有日志纪录）

52.6 公斤最近减少: 11.7 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月12日:

1217 千卡

脂肪: 80.57克 | 蛋白质: 89.24克 | 碳水物: 32.37克. 早餐: 小麥麵包, 咖啡, 荷包蛋, Costco 德式香腸, 雞腿, 蘆筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍. 晚餐: 中華超嫩豆腐, 水煮蛋, 鯧魚, 牛小排, 大陸妹. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

cat16885的体重历史