在2019年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
432 千卡
|
脂肪: 27.28克 | 蛋白质: 18.47克 | 碳水物: 29.57克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Оливковое Масло, Премия Миндаль Сушеный, Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|