c123456747的日记, 2019年10月16日

在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）

74.5 公斤最近减少: 32 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月16日:

508 千卡

脂肪: 20.01克 | 蛋白质: 29.79克 | 碳水物: 50.00克. 早餐: 山本漢方製藥大麥若葉粉末, 全聯全聯閱讀麵包-全麥吐司. 午餐: 雞蛋. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

c123456747的体重历史