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體脂肪： 25.1
甜甜圈不應該啊⋯⋯
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40.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 47.90克 | 蛋白质: 81.57克 | 碳水物: 98.42克.
早餐: 火龍果, 7-11 溏心蛋. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 大漢 超嫩豆腐, 雞大腿肉. 晚餐: 鴨血, 煎蛋, 地瓜葉, 炒青菜, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 盛香珍 杏仁小魚 (22g). 小食/其他: 芭蕉, 黑熊 餅乾. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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