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请叫我兔爷
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2019年10月17日
请叫我兔爷的日记, 2019年10月17日
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在2019年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月17日:
1693 千卡
脂肪: 77.65克 | 蛋白质: 89.79克 | 碳水物: 166.13克.
早餐:
植物油, 馒头, 乐购超市 咸鸭蛋.
午餐:
植物油, 葱油饼, 馒头, 木耳, 炒牛肉, 红烧猪蹄, 炒鸡蛋.
晚餐:
馒头, 植物油, 鸡蛋(整个), 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 煮熟的蘑菇.
更多的......
1660 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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