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體重88
體脂30.5
水分49.5
基代1634
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
平盤😅😅😅
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 88 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 73.81克 | 蛋白质: 102.39克 | 碳水物: 177.15克.
早餐: 無糖豆漿, MOS 日式豬排三明治. 午餐: 7-11 凱撒風味雞肉起司堡, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 全聯 花生生乳捲. 晚餐: 什錦飯（加肉）, 全家 鹽味豚骨拉麵. 更多的......
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稳定体重
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