在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2446 千卡
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脂肪: 88.53克 | 蛋白质: 120.08克 | 碳水物: 295.59克.
早餐: 水煮蛋. 午餐: 便當. 晚餐: 小籠包, 安佳 起司片 (21克), 海綿蛋糕, 餅乾, 米血糕, 生煎包, 荷包蛋, 牛排, 21風味館 香草烤雞沙拉, 芭樂, 鄉味 亞麻仁籽粉, 義美 鮮乳, 芋頭, 紅豆粥. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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