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體重87.2
體脂30.2
水分49.7
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
肥了😭😭😭😭
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87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 67.71克 | 蛋白质: 97.19克 | 碳水物: 189.27克.
早餐: 無糖豆漿, 菠蘿包, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔. 午餐: 煮熟的綠色椰菜, 雞蛋（整個）, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 繼光香香雞-蒜香炸雞飯糰. 晚餐: 頂呱呱 原味雞塊, Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿, 小潘 鳳凰酥. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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