AleanLu的日记, 2019年10月23日

解！是體重計壞掉嗎？我量了幾次都是這樣😜

62.6 公斤最近减少: 9.4 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月23日:

994 千卡

脂肪: 23.55克 | 蛋白质: 43.89克 | 碳水物: 151.94克. 午餐: 豆腐. 晚餐: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 自助餐. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

👍👍成果豐碩

2019年10月23日会员：: 尼歐NEO

謝謝！希望再繼續下探我的理想

2019年10月23日会员：: AleanLu

AleanLu的体重历史