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Sigo bajando. Ayer hice 3 comidas y hoy desayuno. La cetosis es baja hoy.
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69.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1457 千卡
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脂肪: 120.07克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 31.69克.
早餐: Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, Pan Keto Diet Doctor, Keto Magdalenas canela, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. 午餐: Campo de los Nogales Chorizo Extra, Alesto Nueces Pacanas, Almendras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Espinacas Lavadas, Champiñones, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Eroski Queso Rallado Emmental, Harina de Almendras, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Choví Allioli Artesano, Aguacate, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Arándanos Enteros. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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