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candy572的日记, 2019年10月26日

😊
66.2 公斤 最近减少: 6.1 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月26日:
2223 千卡 脂肪: 44.83克 | 蛋白质: 85.60克 | 碳水物: 368.82克.   早餐: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. 午餐: 柿子, 木瓜, 橘子, 涼麵. 晚餐: 芋圓, 芋頭, 鹰嘴豆泥, 義美 豆花, 雞腿便當. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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