在2019年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 22.57克 | 蛋白质: 47.19克 | 碳水物: 95.35克.
早餐: 煎餃, 7-11 茶葉蛋, 木耳, 蒸南瓜, 小黃瓜, 全聯 聖女小蕃茄. 午餐: 青花菜, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 木耳, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 小黃瓜, 弘根 蒟蒻麵. 晚餐: 好丘 經典乳酪貝果. 小食/其他: 萬歲牌 元氣纖果, 7-11 熱美式(大). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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