在2019年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 110.44克 | 碳水物: 214.54克.
早餐: Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 午餐: Muffin aux Pépites de Chocolat, Poulet Sandwich. 晚餐: Bigard Mon Haché Boucher 5%, Old El Paso Mélange aux Épices Pour Guacamole, Auchan Haricots Rouges, Saint Eloi Maïs Doux Croquant, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Mission Tortillas Multigrains Graines de Lin. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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