在2019年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2226 千卡
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脂肪: 91.42克 | 蛋白质: 105.37克 | 碳水物: 241.60克.
午餐: Skyflakes 蘇打餅M.Y.SAN, 雞胸肉. 小食/其他: 宏亞食品 77新貴派(花生), 沖繩南風堂 辣味蝦餅, 義美 花生夾心酥 (25克), 味丹 449乾麵舖川味勁辣風味乾麵, 義美 紅豆牛奶冰棒. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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