cat16885的日记, 2019年10月28日

昨晚睡前吃了一個卦包、鴨翅、雞腳😰😰😰有差這麼多嗎

53.2 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月28日:

1103 千卡

脂肪: 71.61克 | 蛋白质: 66.29克 | 碳水物: 58.46克. 早餐: 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, 7-11 雙起司熱狗, 櫛瓜, 小麥麵包, 香蕉半根. 晚餐: 水煮蛋, 涼拌木耳, 咖啡, 雞胸肉, 萬歲牌無調味胡桃綜合果, 花椰菜. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

鈉含量超高迪～～水腫了

2019年10月27日会员：: 吳品慧

cat16885的体重历史