尼歐NEO的日记, 2019年10月28日

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想說下班量量看👀立馬上升😱😱

92.1 公斤最近减少: 19.2 公斤. 还有: 12.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月28日:

2515 千卡

脂肪: 110.88克 | 蛋白质: 167.97克 | 碳水物: 207.34克. 早餐: 煎雞蛋, 盛香珍無調味核桃仁, 雞胸肉, 白切雞, 柑橘, 橘子, 蛋餅, 早安美芝城香雞排漢堡, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 晚餐: 悟饕炸雞腿便當. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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2019年10月27日会员：: gulinlin

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2019年10月27日会员：: kuo19750926

尼歐NEO的体重历史