在2019年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 79.00克 | 蛋白质: 67.18克 | 碳水物: 134.28克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Звенигора Сыр Добродар. 午餐: Груша, Миндаль, Яблоко Зеленое, Хомка Семечки, Агуша Сыр Кисломолочный, АТБ Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лаваш. 小食/其他: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Жменька Рисовые Хлебцы, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Яготинский Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|