在2019年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 99.33克 | 碳水物: 77.73克.
早餐: 7-11 熱美式(大), 7-11 茶葉蛋, 香蕉（黃皮斑點）. 午餐: 櫛瓜, 元廚 油雞胸, 全聯 聖女小蕃茄, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 全聯 黑木耳, 小黃瓜. 晚餐: 豬心, 高麗菜, 豬皮, 炒青椒, 海帶, 玉米筍. 小食/其他: 火龍果（紅肉）, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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