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體重86.7
體脂30.1
水分49.8
基代1615
內臓15
肌肉57.4
骨質3.1
肥了🐷🐷🐷🐷
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86.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 86.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2246 千卡
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脂肪: 136.01克 | 蛋白质: 131.71克 | 碳水物: 123.28克.
午餐: Costco 蛤蠣濃湯, 雞蛋（整個）, Costco 小可頌, 鮭魚, Costco 無骨牛小排. 晚餐: 全家 排骨酥麵, 統一 奶酥麵包, 滷味. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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