在2019年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4134 千卡
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脂肪: 140.09克 | 蛋白质: 267.25克 | 碳水物: 443.91克.
早餐: 奧利奧 (Oreo) 夾心巧克力, MOS 元氣牛肉蛋堡, 統一 黃金豆豆漿. 午餐: 7-11 香雞排, 7-11 三起司烤雞義大利麵. 晚餐: 白饅頭, 火鍋, 豬里肌, 蝦肉春卷, 蛤蜊/蜆, 炒青菜, 豆包, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 白飯. 小食/其他: 鹽酥雞, 地瓜, 硬糖, 香蕉. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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